如果血脂高的话是不建议吃花生的,因为花生的油脂含量是比较高的。那么血脂高经常会听听到人们讲,要控制饮食,怎么控制,低油,那么低油除了我们炒菜用的油。 还有这种坚果类也是油脂含量比较高的。还有就是要尽量的少喝那些肉汤,就像排骨汤鸡汤鸭汤等这类的汤。那么血脂高还是要进一步的检查,到底通过饮食控制和运动之后,看看血脂有没有下降。如果仍然还是高的话,建议还是要进行药物的干预。
(回答仅供参考,用药请医生在专业医师的指导下进行,切不可盲目用药)
如果血脂高的话是不建议吃花生的,因为花生的油脂含量是比较高的。那么血脂高经常会听听到人们讲,要控制饮食,怎么控制,低油,那么低油除了我们炒菜用的油。 还有这种坚果类也是油脂含量比较高的。还有就是要尽量的少喝那些肉汤,就像排骨汤鸡汤鸭汤等这类的汤。那么血脂高还是要进一步的检查,到底通过饮食控制和运动之后,看看血脂有没有下降。如果仍然还是高的话,建议还是要进行药物的干预。
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