脱肛的分度主要是根据肛门内黏膜脱出物的大小来决定，如果是轻度脱肛，一般呈现出环状的粘膜脱出，并且脱出长度在5厘米以内，如果脱出的粘膜在5-10厘米之间，属于中度脱肛，而重度脱肛一般脱出粘膜呈圆柱状，其突出的粘膜有可能达10厘米以上。

轻度脱肛可以选择保守用药治疗，而中度以及重度脱肛只能通过手术切除，脱肛患者由于长期的脱出，所以非常影响患者正常的生活，建议患者日常生活中不要进行过量的下蹲以及过度的体力劳动，避免脱出加重。