生长痛是因为儿童长骨的生长和局部肌肉、筋膜的发育不协调，所导致的膝关节和小腿前部肌肉，或者是包括大腿的前部肌肉的一个疼痛。它是间歇性的，能够自我缓解的，而且一般是表现在一个夜间的疼痛，大多见于4-12岁的儿童，也就是说它可以持续好多年的时间。但是它是能够刺激缓解的，家长不用紧张，当生长痛发作的时候，只需要局部进行按摩、理疗、烤电，适当的补充钙剂、喝牛奶、补充维生素C，那么一般生长痛都能够得到很好的缓解的。