通风是一个代谢性的疾病，它主要的原因有两个：

第一个，尿酸生成过多，尿酸生成过多主要指的摄入过多的动物内脏、海鲜、高蛋白质的食物，导致尿酸生成过多。

第二个原因，是尿酸排泄减少，这些往往都合并有慢性肾脏的疾病，肾小球滤过率下降导致尿酸的排泄减少。

所以，痛风一定要正规的治疗，改变不良的生活习惯，比如不吃动物的内脏、海鲜、高蛋白之类的食物，肥胖者还要控制体重，但是可以喝纯牛奶和鸡蛋。另外，还要需要加用正规的抑制尿酸生成的药物，用这些药物一定要定期复查尿酸值，根据尿酸值的高低来调整降尿酸药物的剂量。

（请在医生指导下用药）