患有心动过缓的人，在日常生活中需要合理的调节生活规律，不要熬夜，定时睡觉，早晨起来以后，多参加有氧运动，如打羽毛球、跑步、游泳、跳广场舞，这些有氧运动可以增加心脏的收缩力，可以使心率增快。不要吸烟饮酒，在治疗期间尽量的避免影响心脏传导的药物，以免加重心动过缓。