伤风也就是普通感冒，一般来说多喝水是有帮助的， 但是也不建议一次性喝太多水， 这样有可能会造成低钠血症， 另外，建议少量多次的喝水，如果有发热过程中， 出汗比较多，导致脱水的情况，多喝水也有补充水分的作用， 还有就是伤风有可能会伴有其他的一些细菌感染，或者是病毒感染，多喝水有助于排尿，也有利于毒素排出体外， 当然，伤风感冒除了多喝水之外，还建议要配合治疗，需要用一些治疗病毒或者是细菌感染的药物。