怀孕八个月脚肿，可以每天温水泡脚，抬高双下肢，适当的按摩脚部来减轻水肿，平时要避免久站久坐，在饮食方面尽量的低盐、高蛋白饮食。可以吃一些蛋白粉、鸡蛋清、牛奶或者是豆制品。

怀孕八个月脚肿要检查原因，有的情况下是生理性的怀孕引起的水肿，也有可能是由于高血压或者是贫血、肾脏疾病引起，出现水肿时，建议测量血压，化验血常规，肝肾功能看是否正常范围，查尿常规，看是否有尿蛋白。如果化验结果不正常，要积极治疗，必要时终止妊娠。