如果牙齿黄是由于吃了色素比较重的东西，如咖啡、巧克力、可乐、吸烟导致的，可以上正规医院口腔科通过洗牙，喷砂的办法使牙齿变白。

如果是四环素牙，氟斑牙引起的牙齿黄，可以通过冷光美白，瓷贴面，全瓷牙、烤瓷牙，嵌体，美容牙关的方法使牙齿变白。

一般情况下，冷光美白对牙齿不会造成伤害，还可以通过瓷贴面，瓷贴面是在牙齿表面粘接一层近似正常牙色的材料，从而遮住牙齿的颜色，具有色泽美观，透明良好，生物相容性能好的特点，美容牙冠可以解决牙齿的颜色问题，还可以改变牙齿的形态，达到最佳的美容效果。