对于健康人群的心动过缓，一般不影响正常的生活和运动、工作，平时注意保持心情舒畅，劳逸结合，不要熬夜以免加重植物神经功能失调，加重心动过缓，最主要的是应该注意不要把窦性心动过缓当从一种心脏病，乱服用药物，乱求医，以免加重病情，如果需要治疗应该在医生的指导下，应用副作用小，能够营养心脏，促进心脏传导的药物进行调理，这种心动过缓最好应用一些中医中药，通过补气、补血、养血安神来达到调整的目的。