胃里不舒服恶心想吐，主要考虑是以下几种原因引起：

第一种情况，如果症状出现时间比较短，而且疾病比较急的话，主要考虑是急性胃炎，主要是由于饮食不卫生，或者是吃了一些过期或者是变质的食物以后导致的。可以通过做血常规检查，结合症状明确诊断。

第二种原因是如果这个症状反复发作已经持续了一段时间，主要考虑是慢性胃部疾病引起的，比如慢性胃炎、消化性溃疡、胆汁反流性胃炎等疾病都可能会引起这些症状，所以可以通过做胃镜检查来明确诊断。同时出现这些症状的饮食上面一定要清淡易消化饮食为主。