老放主要由以下原因引起：

第一是饮食方面的原因，如果平时的饮食喜欢吃容易产气的食物，比如豆制品，红薯、土豆等食物，就容易造成放屁多的情况。这种情况建议在饮食方面避免吃这些食物就可以减轻这种症状。

第二种原因是由于冷空气进到胃肠道里面，也会导致放屁多的症状出现。

第三种原因是由于出现了消化不良，或者胃肠功能紊乱等疾病也会导致放屁多的症状，出现这种情况可以口服益生菌调节肠道菌群，能够起到缓解症状的作用。