阿胶是属于一个补血制品，可以补血、止血、滋阴润燥，性平，味甘，对于宫寒还是有一定的作用的。平时在宫寒的时候，可以配合当归、黄芪，都可以是补气血的佳品。可以把当归、黄芪一起吃，也可以把配成一些日常的比如说牛奶一起喝，把阿胶敲碎之后用热水打成粉，用热水烊化跟牛奶泡在一起，就叫阿胶牛奶一起喝，这个是一个非常好的，非常方便的一个去散宫寒的方法。还有一个阿胶可以烊化之后，放在这个粥里面一起吃就是阿胶粥。但是，对于一些胃弱便溏的一些宫寒的患者就不建议吃阿胶，因为阿胶比较滋腻，有碍消化。