一吃辣椒就拉肚子主要见于脾胃虚弱的患者。

脾胃虚弱的患者如果受了辛辣的刺激以后，容易导致腹泻的症状，这种患者平时的饮食应该特别注意，要以清淡易消化饮食为主，不能吃辛辣刺激、油炸烧烤、生冷等食物，也不能抽烟喝酒，不能喝浓茶、咖啡，主要以喝粥、喝汤或者吃软烂的面条为主。

如果说吃肉类的话，建议要炖烂再吃，这样对于脾胃虚弱的患者来说是容易消化的。另外可以通过中医中药的辨证论治来进行治疗，也能改善脾胃虚弱的症状。