脚底板疼痛是痛风常见的表现之一，但脚底板疼痛除了痛风以外，还可以见于感染、外伤等其他的原因。

痛风的发病基础是高尿酸血症，如果出现不明原因的脚底板疼痛，可以到正规医院查肾功能或者单纯查血尿酸，如果血尿酸高于420μmol/L的话，一般就高度怀疑痛风，如果有条件能够做双能CT发现尿酸盐结晶沉积的话，就可以确诊痛风性关节炎。

痛风是不能吃牛肉、羊肉的，因为牛肉、羊肉这种红肉嘌呤含量比较高，如果长期大量吃牛肉或羊肉可以引起尿酸明显的升高，对痛风的发病是不利的，有可能会引起痛风的急性发作。

痛风的发病和高尿酸血症有关系，所以平时不能吃高嘌呤的食物，比如不能吃动物内脏，不能吃海鲜，不能喝酒，不能喝含果糖高的饮料，平时要限量吃肉类以及豆制品。

痛风快速止痛主要是有三种药物，

第1种是秋水仙碱，这个主要是容易引起腹泻，如果出现腹泻就要立即停药。

第2种是非甾体类抗炎药，比如依托考昔，这类药物主要是胃肠道反应，如果是有活动性消化性溃疡或出血的患者是不能用的。

第3种是糖皮质激素，激素是在秋水仙碱或非甾体类抗炎药治疗无效或有禁忌症的情况下才建议应用，不作为首选用药。还可以局部冷敷，不能过度劳累，最好是卧床休息，关节制动。

痛风缓解疼痛主要是用药物治疗，比较常用的是秋水仙碱和非甾体类抗炎药，比如依托考昔或双氯芬酸钠缓释胶囊。急性发作期还可以局部冷敷，避免过度劳累，要求关节制动，最好是卧床休息。

如果用秋水仙碱或非甾体类抗炎药效果不好或者有禁忌症不能服用的话，可以选择中效的糖皮质激素治疗。需要注意的是，在痛风的急性发作期不能服用降尿酸的药物，也不能吃高嘌呤的食物。

激素对类风湿关节炎的作用是消炎和止痛。

激素有强大的抗炎作用，而且止痛效果也比较好，类风湿关节炎的患者一般是小剂量短疗程应用，但是一般不建议单独应用，一般是和非甾体类抗炎药联合治疗消炎止痛，并且还需要应用免疫抑制剂或者是生物制剂来控制病情的进展，首选甲氨蝶呤，如果是甲氨蝶呤不能耐受，也可以选择其他的免疫制剂，比如来氟米特。

（在医生指导下用药）

痛风病人一般不建议吃菠菜，菠菜虽然属于低嘌呤食物，不过因为菠菜富含草酸，会影响尿酸的代谢，所以痛风的病人一般不建议吃。

痛风的患者平时不能吃中嘌呤或高嘌呤的食物，比如不能吃动物内脏，不能吃海鲜，不能吃含果糖高的饮料，不能喝酒，尤其是啤酒，平时鼓励多吃一些蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋。

如果通过控制饮食，不能把血尿酸控制在正常范围以内，还需要服用降尿酸的药物治疗。

痛风病人不能吃动物内脏，不能吃海鲜这类高嘌呤的食物，也不能喝酒，也不能喝含果糖高的饮料，另外要限量吃中嘌呤的食物，比如肉类，尤其是红肉，还有豆制品。

因为痛风的发病和高尿酸血症有关系，以上的这些高嘌呤或中嘌呤的食物容易导致尿酸升高，所以痛风病人是不能吃或者是限量吃的。

如果通过控制饮食，不能把血尿酸控制在正常范围以内，还需要降尿酸的药物治疗。

缓解痛风发作期间的疼痛，主要有两种方法，第一种是物理治疗，比如可以局部冷敷，抬高患肢，卧床休息，避免过度劳累。

第二种是药物治疗，比较常用的有三类药物，第一类是秋水仙碱，这类药物比较容易导致腹泻；第二类是非甾体类抗炎药，这类药物有可能会导致胃肠道反应；第三类药物是糖皮质激素，一般是用于用秋水仙碱或非甾体类抗炎药不耐受或效果不好的患者。

（在医生指导下用药）

缓解痛风，一个是要止痛治疗，第2个是要降尿酸治疗。止痛治疗主要是针对痛风的急性发作期，比较常用的有三类药物，第1类是秋水仙碱，第2类是非甾体类抗炎药，第3类是糖皮质激素。降尿酸主要是用于痛风性关节炎缓解期的治疗，比较常用的有两类药物，第1类是抑制尿酸生成的药物，比如非布司他和别嘌呤醇，第2类是促进尿酸排泄的药物，比较常用的是苯溴马隆。

六味地黄丸并没有治疗痛风的作用。六味地黄丸是一种中成药，主要是用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗、遗精和消渴等。这个药具有降血糖、保肝、抗甲状腺功能亢进、抗肿瘤、增强学习记忆能力以及增强性功能的作用，但是并没有降尿酸的作用，所以不用于痛风的治疗。

痛风主要是用秋水仙碱、非甾体类抗炎药和降尿酸的药物来治疗。

（在医生指导下用药）