首先要知道入睡时间是几点钟，假如说入睡时间是在晚上10点、11点、9点以后这种情况下，那么早上三、四点钟醒来就说明确实有一个早醒的情况。

那如果说白天不仅要早醒，而且白天感觉非常的疲惫，而且是睡不够，白天老是非常困，那么这就属于一种失眠，我们叫做失眠的一种，因为失眠，包括像入睡困难，早醒、多梦，除此之外，还有一些噩梦等等，这些都是属于失眠的一种。

那假如说你是属于那种入睡的比较早，比如说晚上吃完饭可能五、六点、七、八点钟，我就睡着了，那第二天早上三、四点钟我也醒来了，但是我白天，工作依然非常精力充沛，那么没有影响我白天的工作，我也没有感觉到非常的疲惫，没有其他的这些症状的话，那么其实早上三、四点醒来也不是一件什么坏事，那么可能甚至一些非常精英的人，他们也都是早上三、四点醒来的。

所以说主要是根据你白天有没有不适的症状，假如说确实没有不适的症状的话，我们不需要特殊的治疗。