化疗期间吃什么食物比较好
2021-04-29
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化疗药物最常见的副作用是胃肠道的副作用,有些人会出现恶心、呕吐或者是肚子胀,所以说对的饮食其实是很重要的。

因为我们不做放化疗的时候,我们正常人也是需要一日三餐,来维持一个正常的新陈代谢和体力的,在接受治疗的时候,身体还会有更多的好细胞,也就是维持我们身体正常的细胞,要被化疗药物杀死,如果没有充足的营养物质,我们身体的细胞就不能很快的长出来填补空缺,就会形成一个负平衡,不能够维持正常的代谢和体力,长此以往身体是受不了的。

所以在化疗期间,我们一定要补充一些营养物质,也就是说,你要增加一些蛋白质,特别是要吃一些肉类,因为肉里有丰富的铁质,优质的蛋白质,而且肉碱还可以增加免疫力,所以蛋白质要跟上,例如鱼类、虾类、动物肝脏、豆制品,这些都是富含优质的蛋白质。

此外,像绿叶青菜、洋葱、萝卜、香菇、海带、紫菜富含膳食纤维,能缓解便秘,也是很有必要的。水果是不可或缺的,葡萄、猕猴桃、香蕉、苹果、山楂、大枣,因为它富含水分和维生素,所以要适当的食用,饮食上整体要注意多样化,高蛋白,低脂肪的搭配。

但是因为化疗药物对胃黏膜细胞的损伤,如果吃东西的时候,有恶心想吐的感觉,那你要掌握一个度,比如把食物煮的比较柔软、烂碎,然后再吃一口试一下,如果不行你再缓一缓,但是你一定要记住,你要把这个饭菜当药来吃,药总是要吃的,饭总比药好吃对不对,所以你要不停的暗示自己,让自己慢慢的一点一点的少吃多餐,总之要让自己吃下去。

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