首先要知道这个手脚发麻它是呈什么样子的，比如说是一阵一阵的阵发性的，我每次都是在睡觉的时候平卧的时候出现的，然后起来活动的时候减轻。或者是过去曾经是这样，但是之后就又开始越来越重了，跟我这个活动还有点关系，那么往往可能是由于这个颈椎病所导致的。这个时候可能需要去医院做一些颈椎的，像CT、核磁来进行检查鉴别；

第二就是说我这个手脚发麻除了这个症状以外，还有其他伴随症状，比方说这个麻以外还有力量差，而且好像说话还有点问题了，言语不清了。假如是老年人出现这样的症状，那么一定要警惕神经系统的一些像常见的疾病，像脑血管病，比方说脑梗塞、脑出血，它可能轻的时候也会出现这个手脚发麻的症状。

第三个就是说有一部分糖尿病的患者，他可能也会出现这种长期的手脚麻木。因为我们知道这个糖尿病它是可以引起周围神经病的，那么周围神经病它就可以出现手脚发麻、木，甚至有一些胀，或者是说感觉异常，它都可以出现。那么这个时候就要通过对血糖的检测，以及血糖的调节来进行治疗。除此之外，我们还可以通过口服一些B族维生素，营养周围神经，来进行一个治疗。