舌头底下长肉疙瘩最常见的是黏液腺囊肿，因为舌腹部具有不少的小唾液腺，它不停的往外分泌唾液来起到湿润口腔，帮助消化食物的作用，如果小唾液腺的分泌管阻塞了，里面的分泌液不能够顺畅地流出来，蓄积在里面就形成了囊肿。

腺管阻塞造成的原因比较多，比如空气中的细小粉尘、食物中的微小颗粒等都有可能。另外经常咬到该处也可以出现这种情况，在正常情况下，因为它没有感染是不疼痛的，就是鼓起个包，有个肉疙瘩，如果不注意口腔卫生，脏东西进去导致了炎症、感染，就会产生疼痛，囊肿一旦形成了，它自己是消不下去的，需要通过外科手术治疗的方法切掉。