判断骨盆前倾有两个概念，第一个概念是什么叫骨盆？骨盆在身体人体哪个位置？这是第一。第二、前倾是一个什么概念，好，我给大家呃讲述一下，骨盆它实际上就是在人体的一个躯干的一个中部，它上面是躯干，下面是大腿，它在人体的结构起到一个承上启下的作用，所以说它对于人体讲是一个重要的结构。什么叫前倾，前倾是一个位置，的这个概念，它不是一个部位概念，我们讲我们身体站稳了叫中立位，我们能头往前探，这叫躯干前倾，所以讲这两个概念，一个什么叫骨盆，知道它是一个部位的一个概念，在身体的这个部位，相对我们系皮带的一个下方。前倾它是一个动作的概念，它是往前倒了叫前倾。

那我们怎么样判断身体有没有前倾呢？我们可以做个简单的实验，就是往墙靠，看看腰背部跟墙之间的一个距离。如果我们的距离和别人的距离明显不一样，或者这个距离明显增宽，这就要高度怀疑骨盆前倾。

骨盆前倾是一个身体发育的，某种程度上可以讲叫一个畸形早期，它对身体会产生一定的影响，甚至会产生严重的后果，它表现在哪里呢？一个骨盆的前倾对我们的躯干会产生一个影响，躯干所受的一个力的方向就发生改变。对双侧的髋关节，它这个受力也发生改变，导致髋关节出现相应的一些病变。

既然讲到骨盆前倾有这么大的危害，那我们平时怎么去预防？怎么去尽早的发现呢，靠墙站立的这个试验，这是一个简单的发现的方法。但真正要了解是否有骨盆前倾，及骨盆前倾的一个严重程度，我们还是要到正规医院进行相应的一些影像学检查，或者说由专业的医生进行相应的判断，以便获得及早的治疗。