我们知道,放屁、排气是人体的一个正常的生理过程,那么排出来的气,它组成成分是有两大类,一类是氢、氮、甲烷、二氧化碳等,那么这类气体都是没有臭味的气体,而另一类气体主要是硫化氢、粪臭素、氨以及挥发性氨等微量元素。
那么第一类的这种气体成分一般排放出来的过程中是没有臭味的,但是有可能会造成排气的时候声响比较大一些;而第二类往往排出的气体就是有明显的臭气,那么研究表明,一个正常的成年人每天正常排气的次数是5-20次,如果不超过这个次数,大部分都是一个正常的情况。
如果排气过多,但是不臭,可能是因为:
第一,吞入的气体较多,比如说我们进餐时速度过快,会造成大量的空气和唾液一起吞到胃里,特别是喜欢狼吞虎咽的人,那么这个时候可能胃里有一半咽下的空气,那么这些空气到达肠道,其中的氧气被肠道中的细菌利用制造出其他气体。而平常无意识吞咽空气进入人体内形成的,那么这样排出来的气体一般是没有明显味道的。我们建议这样的患者可以细嚼慢咽,吃饭时不要过多的谈话;
第二,由于我们消化的食物产生较多气体,比如豆类的食物,红豆、黄豆、红薯、土豆等等,还有面食、腰果,或者进食大量的乳制品、洋葱等,这样的进食习惯都会造成肠腔产气过多,导致排气增加。那么针对这种情况,我们建议减少淀粉类的食物,增加新鲜水果、蔬菜的摄入。
所以单纯的排气多并不一定是严重的疾病,更可能是我们胃肠道的功能紊乱或饮食因素引起来的,您不要在这种情况下出现过多的焦虑和紧张。如果需要,可以到专科医院就诊,通过医生的专业判断来对您的病情进行解释,或者是进一步的检查治疗。