腋下脱毛方法主要有三种，一种是物理脱毛，即使用黏合剂撕脱或者直接用镊子拔除腋毛。二是化学脱毛，可以在局部涂抹化学药膏，使腋毛的根部溶解后进行擦除。三是选择性的激光脱毛，通过特定波长激光直接作用于腋部毛囊的根部，损伤毛囊，从而不再产生新的毛囊。

前两种脱毛的方法速度比较快，比较便利，但是由于物理性脱毛和化学性脱毛无法彻底破坏毛囊，不能达到永久脱毛的效果，而激光脱毛相对操作较繁琐，常常需要进行3~5次的治疗，但能够彻底破坏毛囊，从而实现永久脱毛的效果，所以根据腋毛生长的情况选择合适的治疗方案，才能达到标本兼治的效果。