如果普通人出现胃疼，第一次出现胃疼，要找一找原因，比方是吃多或者吃刺激性的东西，或者是着凉、生气等，如果能够找到明确的诱因，把诱因去除可能胃疼就缓解。比方外边着凉，那喝一点热水，拿暖宝宝温暖一下胃，可能就会缓解。

还有一类并不是一次性的，能够找到原因的，比方持续时间比较长已经超过一个月，经常胃疼，建议还是到医院请医生来帮助进行诊断和进行针对病因治疗。