胃不好饮食上要注意吃软一点、烂一点，尽量少吃刺激性东西，比方过于酸的、辣的、硬的、凉的、粗糙的、过咸的，还有长期剩饭剩菜，还有吃饭的时候要注意不要带着情绪吃饭，比方生气了、情绪不好，这种都不要带着情绪去吃饭，尽量把情绪调节好再吃饭。

如果胃不好是胃炎，可以用抑制酸的药、解痉挛止疼的药、促动力的、黏膜保护的、助消化的等。还有是溃疡病可以用抑酸的、黏膜保护的。还有的人是胃肿瘤，比方说胃癌，就需要进一步医生来帮助你解决。