心律失常是非常非常常见的一种疾病，可以这么说，在我们每个人的一生之中，他都可能会遇到心律失常，因为心律失常是个非常广泛的概念。心律失常包括快速型心律失常、缓慢型心律失常，比如说我们在情绪激动之后心跳就会加快，如果超过了100次/分的话，我们就可能会出现窦性心动过速，这也是一种类型的心律失常。比如说我们睡着之后，心率会减慢，甚至只有四五十次、三四十次，那么这叫缓慢型心律失常，也就是窦性心动过缓，或者是在饮酒、浓茶或者是熬夜焦虑之后，可能会出现某些早搏，室性早搏、房性早搏，这也是一种不规则的心律失常。

因此在我们每个人一生之中，会经常发生心律失常，有时候我们会有察觉有心慌的症状，但绝大部分的情况下，我们可能没有任何感觉，而这个时候确确实实就是在发生的心律失常，因此对心律失常，我们要理性认识，也不用太过紧张和焦虑，绝大部分的心律失常，是心脏对外界刺激的一种正常的反应。