这里涉及到高血压的治疗问题，血压高了怎么降下来，还是两个因素，第一个，要强调促发血压升高的某些危险因素，比如说肥胖、高盐饮食、焦虑紧张以及心理因素，这些因素都会促发血压升高，如果把这些因素控制好了，血压就会自然而然下降。那么除了这些生活方式的改善之外，更应该强调的是什么呢，药物治疗，原发性高血压在生活方式改善的前提之下，绝大部分病人都需要终身服药治疗，那么高血压的药物治疗是另外一个话题了，它包括很多类型的降压药物，我们要强调降压药物要规律服用，规范的在医生的指导之下进行降压方案的调整，因此，我们要求高血压患者要自我监测血压，并且与医生保持良好的沟通和互动，如果血压升高了，怎么调整药物，怎么改善生活方式，都可以在医生那里得到专业和权威的解答。