滑囊其实在人体内分布是非常广泛的，我们胳膊、脚底下、肩部等等都有滑囊。

滑囊其实是一个滑膜形成一个囊袋，滑囊炎就是里边局部出现了炎症，当然炎症不是感染，不是由于细菌造成的，是非细菌的炎症，它产生的症状主要就是内部的积液，我们说里面肿胀。

那么这种肿胀会释放一些炎症因子，也就是一些疼痛的因子，会造成局部的疼痛，时间长的话会出现局部的粘连，也就是活动会受到影响。还有一个就是常见的足跟痛，我们知道足跟部会出现一些骨质增生，这些增生会诱发滑囊，出现这种关节炎症，足跟部的滑囊炎就会影响走路，就会出现足跟部的疼痛。因此滑囊炎主要的症状是疼痛，在负重关节会影响活动和负重。