当打球甚至突然受到外伤，造成了手指脱臼。首先，第一步就是要找医生，将手指脱臼进行复位，复位之后通常要通过一些支具，甚至说小夹板或者是压舌板，进行脱臼关节的一个固定。固定时间一般是6~8周，6~8周基本上韧带修复属于一个初期愈合了。

可以早期地将这个支具摘掉之后，进行一个屈伸活动。因为如果支具固定时间过长，手指的指间关节或者说掌指关节会有一些关节的僵硬，对于后期的关节活动度就会有一些影响。当支具固定好之后，因为脱臼之后会产生一些疼痛、肿胀。所以早期可以用一些非甾体类消炎药进行消炎止痛，也可以进行冷敷，减少肿胀的形成。所以，通过早期的一些药物、非药物或者是物理治疗，早期的一些固定、制动，可以达到很好的一个初期的恢复。

当韧带修复得差不多了，大约在6~8周的时候，早期将支具脱掉，进行手指的一些主动和被动的活动，这样手指脱臼就会恢复得非常快了。