首先饮食要清淡，不能吃一些辛辣的，比如说辣椒，油腻大的比如说肥肉，以及这种海鲜类的食物，比如说容易过敏的这种虾、螃蟹等等。第二个，服用这个食物或者饮料的过程当中，尤其忌过冷、过热，要以温和为主，尤其老年人和小孩，它的脾胃功能来讲，是比较弱的，对于过冷过热的食物，会引起一个胃肠道蠕动能力的一个变化，从而引起消化吸收的不良，那么呼吸肌的这种疲劳会加重，从而可以引起哮喘的一个多发，那么，在饮食方面还要控制酸、甜、咸，这是我们所需要控制的，过甜的食物会引起肥胖，过咸的食物会引起肾功能的一个改变，过酸的食物，比如说咸菜，它会引起一个肝脏的损害，肝脏是我们人体最大的解毒器官，那么如果是肝脏损害了，那么不能及时的排毒，那么也是我们机体发病的一个因素，还有，我们哮喘的患者不宜喝这个含气的这种碳酸饮料，此外，就是过量的喝茶或者是浓度很多的咖啡，因为里面含有咖啡因物质，当中都是可以诱发哮喘的发生的。