荷叶的功效与作用
2018-12-19
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视频内容

清暑化湿、升发清阳、凉血止血、降血脂、减肥。

荷叶味苦,性平,具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效,临床上多用于暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症。荷叶炒炭能收涩化瘀止血,适用于出血症和产后血晕。

现代医学研究表明,荷叶主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、以及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。具有扩张血管、降血脂、减肥等作用。

荷叶一般不单独使用,多在复方配伍中使用。

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荷叶泡水喝的功效与作用

清热解毒、降压利尿、减肥、降血脂。

荷叶泡水喝的功效主要有:

清热解毒

荷叶泡水味苦涩,性辛凉,有清热解暑的作用,可以清心火、平肝火、泻脾火、降肺火,适用于治疗暑热烦渴。

降压利尿

常喝荷叶泡水还可以利尿、消水肿,更可扩张血管、降血压,对于体内水分代谢异常、下肢水肿、高血压有效。

减肥瘦身

荷叶泡水还能加强脂质代谢,使肠胃畅通,将毒素排出体外,达到减肥瘦身的功效,轻松保持曼妙身材,肥胖者可以常喝荷叶泡水。

降血脂

荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,具有降血脂、降胆固醇作用,对高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病有一定的治疗效果。

缓解便秘

荷叶中含有荷叶碱会对肠道形成刺激,促进肠道排便,有便秘迹象的人每天喝荷叶泡水,可以使大便畅通。

防治心血管疾病

荷叶中富含黄酮类化合物,具有很强的抗氧化性,人体摄入后可以清除自由基,减少自由基对血管壁的破坏作用,增加冠状动脉的血流量,消除心肌梗死,可防治冠心病、心梗等。

静心安神

荷叶泡水具有静心安神的作用,科学研究表明荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用,可以缓解压力,平心静气。

驻颜益色

荷叶泡水还能够提高养颜美容的功效,荷叶中的维生素C、各种生物碱具有抗氧化的作用,还能及时排除体内的有害物质及过剩的营养,保持肌肤的美丽。

张子义
主任医师
2020-05-22
53.86万

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