宝宝拉肚子吃什么好的最快
2018-11-13
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视频内容

宝宝腹泻,在用药问题上家长要谨慎,因为宝宝的胃肠功能还没有发育完善,胃肠道的抵抗力也比较差,很容易感染,如果用药不当反而会加重病情。

家长一定要在用药上咨询医生,给与相应治疗。宝宝腹泻用药是很关键的,饮食调节也是非常重要,关系到宝宝的健康成长的问题,宝宝腹泻以后,妈妈们应以健脾养胃为目的,多做一些易于吸收的饮食,最好让宝宝吃无渣或少渣、无粗纤维、低脂肪的食物。要少喂高营养、刺激食品,因为这个时候宝宝的肠胃功能吸收不了高营养的食物反而会加重腹泻。

第二可以用温和的药物治疗,补充肠道益生菌,使用一些保护胃肠粘膜的药物。腹泻会引起(肠道)菌群失调,导致肠道一些益生菌的流失,补充益生菌有益于恢复;其次可以使用保护胃肠黏膜的药物,也可以适当的选用。

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老人血压高饮食上该注意什么

老人血压高在饮食上要注意以下几点:

1、限制盐的摄入:高血压患者不可以吃太咸的食物,摄盐太多会导致钠水储留,引起血压快速升高,所以要尽量清淡饮食,每天盐的摄入量控制在6克以下。对于咸肉、咸菜、咸蛋等食品要远离。

2、低脂饮食:在日常饮食中,患者应尽量保持低脂的饮食方式,烹调食物不要用动物油,每日用油量应少于50克。不要吃油炸油煎类食品,因为摄入的热量过多会转化成为脂肪,加重心脑血管的负担,这样就会影响血压的控制。

3、饮食均衡:碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素都要均衡摄入。瘦肉、鱼、蛋类、禽类、豆制品等食物的蛋白质含量丰富,每日可以摄入量50-100克,尽量以豆腐等植物蛋白为主;蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素,饱腹感明显,也可以减少限制饮食所带来的饥饿感,蔬菜水果还有降血脂、降压的作用,每日的蔬菜摄入总量应该在500克左右。

4、避免吃得过饱:老年人的消化能力下降,吃得过饱很容易引起消化不良,甚至引发急性胰腺炎、胃肠炎等疾病。同时进食过饱还会让膈肌上移影响心肺正常功能,加上消化食物需要大量的血液供应,导致心脑供血减少,这样很容易引发中风。

总之高血压患者的饮食要清淡、少油、少盐、容易消化,多吃富含优质蛋白的食物,此外,就是要多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素和矿物质,这样对高血压的治疗有很大帮助。

梁珍玲
副主任医师
2023-03-30
23.57万

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