孩子失眠是缺什么 缺钙会失眠吗
2018-07-29
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孩子失眠的原因有很多,婴幼儿失眠的主要原因:一般是饥饿或过饱、身体不舒适、睡前过于兴奋、生活不规律、环境改变或杂音、与亲密抚养者分离不安、焦虑。较大儿童的失眠除了上述原因外,还常常与学习、家庭、社会因素造成的心理紧张、焦虑有关。此外,孩子晚上饮用兴奋性饮料,如可乐、茶、咖啡等使大脑兴奋而失眠。 儿童失眠原因还有很多 第一是精神刺激,如惊吓,苦恼的遭遇,与家长关系紧张,在压抑中过日子等。 第二,有各种疾病。如常见的特异性皮肤病,发痒而抓痒引起失眠。再就是用药,如哮喘用了氨茶碱类的药,又如,慢性疾病用皮质类固醇类的药物导致易醒,多梦等。 第三,生活不规律,白天睡, 到晚上兴奋不睡; 或者看电视很晚; 还有的习惯晚上玩得很晚或者学习很晚,使生物钟紊乱而失眠。 第四,缺乏微量元素如钙等。缺钙是导致孩子睡觉不安稳的因素之一。缺钙,血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜惊、夜醒、夜间烦躁不安,睡眠不安稳。必要的时候可以做微量元素化验来确诊。

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小孩脱水吃什么补得快

当儿童出现呕吐、腹泻、高热等病理过程,会增加人体水分的丢失,丢失的水分不易得到补充,出现体内水分不足,医学上称为脱水,对于脱水患儿,是不是口服补充水分就可以了呢,答案是否定的,只补充纯水,将会给患者带来新的危险,单纯补水,表面看皮肤弹性好了,尿量增加了,实际上大量排尿可造成体内电解质进一步随尿丢失,出现电解质紊乱和低血糖,孩子就会出现精神差,甚至惊厥。

因此,出现脱水时,不仅需要补充单纯的水分,还需要补充钠、钾等电解质和糖,目前世界卫生组织推荐用以治疗儿童脱水的一种溶液,即口服补液盐,口服补液盐内含有钠、钾、氯和葡萄糖等电解质,经临床应用取得了良好效果,目前有多种口服补液盐配方,世界卫生组织2002年推荐的低渗透压口服补液盐配方,与传统的配方比较,同样有效,而且更为安全,因为口服补液盐渗透压更低,可避免肠液渗透压增高,而加重渗透性腹泻,减少腹泻发生次数。

除补充电解质外,因含有葡萄糖,小肠对钠-葡萄糖偶联转运吸收作用,使肠黏膜吸收葡萄糖的同时,可吸收一定量的钠离子,从而使肠黏膜对肠液的吸收增加,增加钠和水的吸收。同时口感更好,不良反应少,患儿接受度高,如果在家自行不方便买口服补液盐的情况下,可以使用1L水里兑5g的食用盐,可以配置简单的低渗盐水。

范江花
副主任医师
2021-07-17
33.27万

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