西梅含有丰富的纤维素，所以能够起到促进排便的作用。纤维素进入到肠道之后能够对肠道造成刺激，从而促进肠道的蠕动，肠道蠕动加快就会避免大便在肠管内存留的时间过长，从而可以预防便秘的作用。纤维素还可以使大便保持更多的水分，使大便变得更加湿润，从而起到促进排便的作用。有便秘的患者可以适当的食用西梅，西梅还可以起到清热生津的作用，含有多种维生素，而且不会升高血脂。

灌肠后大约15~30分钟就能够排便。大便干燥的患者可以用灌肠的方法进行治疗，常用的药物有石蜡油、开塞露等，灌肠之后要保持15分钟左右的时间，大部分患者在灌肠之后都能迅速的排便。但是有些人大便干燥的比较严重，灌肠液需要的量比较多，保留的时间会相对较长，可能会在一小时左右才能排便。如果大便的位置比较深，排便的时间就会明显延长。（用药请遵医嘱）

吃板栗对排便没有帮助。板栗内的主要成分是淀粉，含有丰富的微量元素，但是吃板栗会延缓肠道的蠕动，过多吃板栗有可能会导致便秘的症状。所以吃板栗时要适量，有便秘习惯的患者要避免吃板栗，吃板栗之后要注意适当的补水，防止发生便秘的症状。有便秘的患者平时要多吃蔬菜类的食物，蔬菜含有纤维素比较丰富，有助于大便的排出。

一到后半夜胃就难受要考虑胃酸过多，可能有慢性胃部的炎症。后半夜胃已经排空，如果胃酸分泌过多，就会对胃黏膜造成刺激，表现为胃部难受的症状。后半夜胃不难受还要考虑十二指肠的病变，患者可能有十二指肠的炎症或者十二指肠溃疡，后半夜胃酸会对十二指肠造成刺激，导致患者出现胃部不适的症状。可以适当口服抑制胃酸的药物，必要时进行胃镜的检查。

苏打水会和胃内的胃酸发生一定的反应，产生一定量的二氧化碳，二氧化碳属于气体，会导致胃出现一定程度的扩张，所以会表现为胃部不适的症状。苏打水属于碱性的饮料，虽然能够中和一定量的胃酸，但是胃酸减少之后会促进胃酸更多的分泌，最终会导致胃酸的分泌量增多，患者胃部的症状就会加重。胃部疾病的患者要适当的喝苏打水，否则容易出现胃部不适的症状。

醋喝多了难受可以适当的喝白开水，白开水能够稀释胃内的醋，降低醋的浓度，就能够减轻醋对胃黏膜的刺激。醋喝多了还可以适当的进食食物，食物也可以对胃进行稀释，还能够对胃黏膜进行保护，从而减轻胃部不舒适的症状。症状特别明显的患者，还可以给予抑制胃酸保护胃黏膜的药物治疗，能够减轻胃酸的分泌，减轻胃部不舒适的症状。

吃生蒜胃里难受是由于大蒜素刺激引起的。生蒜里面大蒜素的含量比较多，大蒜素会直接对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的症状。平时吃大蒜时要注意避免过量的食用大蒜，也不要空腹食用大蒜，否则对胃黏膜的刺激比较严重。吃大蒜后胃部出现不舒适的症状，可以适当的饮水，或者适当的进食食物，患者的症状就能够逐渐的缓解。

三四天没有大便要注意多吃蔬菜，尤其要多吃富含纤维素的蔬菜，纤维素能够促进肠道的蠕动，增加大便内的水分，具有促进排便的作用。三四天没有排大便还要注意多饮水，饮水也可以增加肠道内的水分，避免发生便秘的症状。还可以适当服用润肠通便的药物，能够快速的缓解便秘的症状。有明显便秘的患者还可以使用开塞露，能够促进大便的排出。

慢性胃炎不需要进行输液治疗。慢性胃炎属于慢性的胃部炎症，可以导致患者出现腹胀、腹痛、烧心反酸等，患者的症状相对较轻，短期内不会出现严重的并发症，不需要进行输液治疗。慢性胃炎需要给予正规的抑制胃酸、保护胃黏膜的药物治疗，合并幽门螺旋杆菌的患者，还需要口服抗感染的药物治疗。慢性胃炎急性发作的患者可以给予输液治疗，具体的输液时间要看患者的病情恢复情况。

慢性胃炎的患者不能喝气泡水。气泡水内含有气体，喝气泡水之后可以导致患者出现胃胀的症状，有可能会加重慢性胃炎的症状。有些气泡水含有碳酸氢钠，属于碱性的物质，能够中和胃内的胃酸，但是有可能会间接的刺激胃酸的分泌，导致胃酸对胃黏膜的刺激增加。慢性胃炎的患者尽量要喝白开水，喝饮料时不要喝带气的饮料，防止胃炎的症状加重。