很多茶叶都可以起到降甘油三酯的作用，比如常喝的普洱茶和苦丁茶。普洱茶具有减肥，降脂以及防止动脉硬化和冠心病等多种作用，泡茶的时候可以适当的增加浓度，长期坚持服用可以达到一定的降甘油三酯作用。但出现甘油三酯偏高的现象之后，通过检查一般得不到有效的控制，需要去医院做详细的检查之后，在医嘱下口服降血脂的药物对症治疗。

心悸指的是患者会出现心中悸动的感觉，不能自我控制，患者会有明显的心跳加快还会伴随心前区不适，会伴随紧张不安或者是恐惧感，还会引起呼吸困难或者是胸痛等严重的现象。引起心悸的原因有很多，最常见的是心脏病或者是长期营养不良引起的贫血。经常出现心悸的症状要去医院做心脏彩超以及心电图和核磁共振，等详细的检查之后对症治疗。

心脏官能症等症状根据患者的病情严重不同，症状也是多种多样，最常见的症状是会出现心前区疼痛以及心慌、心悸和呼吸困难，还会引起头晕和乏力，还会对睡眠质量产生影响，经常出现失眠多梦。心脏官能症和平常的情绪以及压力等多方面因素有关系，出现心脏功能症的症状之后，可以去医院做超声以及心电图的检查，排除是否有心脏器质性的病变。

跑步胸口痛大多是由于肋软骨炎引起的，和跑步时运动过于剧烈或者是肋骨的关节用力过猛导致的，也不排除是跑步时运动量过大，导致耗氧量增加引起的。出现跑步胸口痛症状的时候要立刻停止运动，如果休息一段时间之后持续得不到缓解，要去医院做详细的心脏彩超和心电图以及胸部CT等多项检查，根据详细的检查结果做治疗，平常也要多休息，减少活动。

上不来气胸闷是由多种原因引起的，主要是心脑血管疾病，比如冠心病或者是心包积液以及心功能不全冠心病经常会在过度劳累或者是情绪激动之后就会出现胸闷上不来气的现象，可以在舌下含服硝酸甘油缓解症状，但也不排除是呼吸系统疾病引起的，比如支气管哮喘或者是慢性肺心病。出现胸闷上不来气的现象之后，如果症状持续得不到缓解，要去医院做详细的心脏以及肺部检查，及时治疗。

肺动脉瓣轻度反流说明肺动脉存在关闭不全的现象，导致心脏供血不足，出现了轻度反流，如果患者没有引起并发症，一般不需要特殊治疗，但出现肺部不适比如影响呼吸或者是胸闷气喘的现象，或者是症状逐渐加重，要引起警惕及时去医院做详细的肺功能以及心脏功能的检测，尽早开展治疗，治疗期间还要多休息，避免过度劳累，以免使病情更加严重。

血压145/95是一级高血压，一般不需要吃血压药，可以通过日常的饮食以及生活方式进行调理。平常要养成良好的作息习惯，保证充足睡眠时间，饮食中也要减少钠盐和脂肪含量高食物的摄入，同时多吃含钾量较高的蔬菜以及水果，配合适当的运动，大部分患者的血压偏高现象就会下降趋于平稳，但长期血压偏高得不到调理之后，就需要在医嘱下口服降压药。

血压突然降低要警惕心肌梗死的发生。长期患有高血压会导致患者出现动脉硬化，如果引起了冠状动脉粥样硬化，就有可能会引形成冠心病，冠心病发作的时候就会出现心绞痛、心力衰竭，还会引起心肌梗死等严重的并发症，出现血压突然降低的现象之后，要立即去医院做心脏彩超以及心电图等详细的检查，明确诊断之后及时对症治疗，以免引起严重后果。

动脉硬化大多是由于长期患有高血压或高血脂或者是日常的饮食太过油腻，及平常情绪容易暴躁等多方面因素导致的。动脉硬化会导致动脉壁增厚会失去弹性，引起管腔狭窄对健康很不利，需要去医院做超声以及X线检查，了解疾病的严重程度之后，在医嘱下应用扩张血管以及调节血压和血脂的药物对症治疗，还需要联合应用抗血小板凝聚的药物，防止形成血栓。

血压偏低可以适当的增加钠盐的摄入，或者是饮用淡盐水有助于升血压，饮食多吃可以补充气血的食物，比如桂圆和大枣等，还要多吃富含微量元素以及蛋白质丰富的食物，如各种蛋类和奶类以及含铁丰富的蔬菜以及水果。血压偏低大多是由于平常的饮食过于单调或者是长期节食导致的，如果通过饮食得不到有效的调理，就需要在医嘱下口服补充气血的药物进行治疗。