中暑后头痛，可在阴凉通风处，松开或脱掉衣物，让自己躺平。多饮一些含有盐分的清凉饮料，小口慢饮，以防加重心脏负担；还可以服用一些解暑药物。使用湿冷的毛巾或冰袋敷在额头上，同时还可以用冷水或者是冰水进行擦浴，帮助散热。对于头部进行力道适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位，你可以使用食指按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

中暑这种常见疾病，一般要挂什么科呢？一般出现中暑症状，应该立即找一个阴凉处休息；同时补充含有盐分的清凉饮料，小口慢饮，解开衣领扣子、领带等等，保持周围通风，涂抹或服用解暑药物； 休息后，若不好转，及时就医。 先兆中暑和轻症中暑患者可以选择内科或急诊科就诊，如果重症中暑则建议急诊科就诊，因为可以得到立即治疗，缓解患者症状。

中暑会发烧吗？根据症状的严重程度，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。 先兆中暑的病人常感到大量出汗、头晕、眼花、无力、恶心、心慌、气短、注意力不集中、定向力障碍，此时患者的体温一般是小于37.5℃。在离开高温作业环境中进入通风阴凉的环境后，短时期内体温可恢复正常。 轻症中暑病人除有先兆中暑的症状外，还可以出现一些早期循环功能紊乱，包括面色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠、恶心呕吐、大汗淋漓、皮肤湿冷、脉搏细数、血压下降、心率加快等表现，体温一般可有轻度的升高，通常休息后体温可在 4 小时内可以恢复正常。 重症中暑大多数患者在高温环境中突然出现昏迷。此前患者常有头痛、麻木、眩晕、不安或精神紊乱、有的时候出现定向力障碍，或者是皮肤出汗停止、干燥、灼热、绯红，体温常在40℃以上，严重时可以引起脏器损害而死亡。这种情况下，我们在做降温处理的同时，需立即送医院急救处理。

中暑后发烧怎么办？如出现中暑，首先要迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如果衣服被汗水湿透应更换干净衣物。 其次就是要帮助患者散热。患者头部可用冷毛巾敷上，同时可以用冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇子或电风扇吹风，加速散热。有条件也可使用降温毯给患者降温。但不需要迅速降低患者体温，当体温降至38℃以下时，需要停止一切冷敷等物理降温措施。 对于重症中暑病人，需立即送医院诊治。搬运病人时，应该使用担架运送，不可使患者步行，同时在运送途中需注意，尽可能的用冰袋敷在病人的额头、枕后、胸口、肘窝和大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心、肺等重要脏器。

中暑后恶心呕吐应该怎么办呢？因为中暑是一种由于高温造成的身体系统整个紊乱的急症，有时候会出现肠胃功能的紊乱，导致恶心、反胃、呕吐，甚至腹泻、腹痛，中暑在恶心呕吐的同时还可能伴有头痛、头晕、体温升高等症状。 发现自己或其他人有先兆中暑或轻症中暑的表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；松开或脱去衣服，并慢慢饮用一些含盐分的清凉饮料。同时还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等等，或服用仁丹、十滴水等清热解暑的中药。 同时，在头部可以敷上冷毛巾，可以用冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇子或电扇吹风，加速散热。当体温在38℃以下时，需要停止这一些降温措施。 当发现中暑患者呕吐时，一定要使其保持身体侧卧位，首先要将其呕吐物清理干净，并保持其呼吸道顺畅，以免呕吐物误吸至呼吸道造成窒息，然后才可以用少量清水给患者漱口。休息后症状没有减轻，建议立即就医。

一般中暑后拔罐和刮痧应该如何选择？拔罐疗法一般是可以用于驱寒祛湿、疏通经络、行气活血；刮痧疗法对于人具有活血化瘀、解毒祛邪、清热解表、舒筋通络的作用；二者配合或单独使用，可调整人的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。 一般来说，头痛、肩颈痛、腰背痛、感冒、牙痛等外感性疾病，可以选用拔罐疗法；而疲劳、失眠、神经衰弱等内伤性疾病，可以选择刮痧疗法，另外暑症也可选用刮痧疗法。因此，如果是中暑的话刮痧疗法相对会好一些。

中暑之后不推荐食用油腻食物，中暑后应吃一些清淡的食物，因为油腻食物会加重胃肠道的负担，使大量血液滞留于胃肠道，使之全身血流供应到大脑的相对减少，人会感觉到疲惫加重，比较容易引起消化不良。 中暑后忌大量食用生冷水果，中暑后患者大多脾胃虚弱，如果大量进食生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，寒湿内滞，严重者则会出现腹痛、腹泻等症状。 此外，我们对于中暑患者推荐他饮水，也不建议大量饮水。我们是建议多次、少量饮水，每次饮水不要超过300毫升。因为大量饮水之后可以冲淡胃液，影响消化功能，还会引起一个反射性的排汗亢进，造成体内水分和盐分的大量丢失，严重者可以使热痉挛发生。

中暑之后按摩哪里最为有效呢？一旦出现了中暑症状，应立即找一个阴凉处休息；同时补充水分，小口慢饮，解开领口、领带等等，同时保持周围的通风，涂抹或服一些解暑药物。按摩在中暑方面也有一些辅助作用：常用的有几个穴位，百会穴就是其中一个。百会穴是位于头部，主要是在发际线正中上大约5寸的地方，或者是两耳尖连线中点的位置。可以使用拇指螺纹面或中指指端以顺时针方向按摩百会穴30次左右。 然后还可以按摩太阳穴，太阳穴位于颞部，眉梢与目外眦之间约一横指的凹陷处，可以用拇指螺纹面或中指指端以顺时针方向按摩太阳穴大约30余次。 此外，还有一个是大椎穴。大椎穴位于后正中线上，在第七颈椎棘突下凹陷中。可以用食指和中指并拢放于大椎穴上，用力按摩。 主要的按摩穴位就是这一些，当你按摩休息之后，症状没有明显好转，请及时就医。

中暑后会拉肚子吗？中暑本身就是一种全身性的急病，严重的可以在短时间内危及人的生命。中暑的人身体遭受破坏，体温调节中枢功能紊乱，电解质失去平衡，从而导致全身性不适，包括头部、肠胃道、四肢等等，因此中暑是可能引起腹泻的。 胃肠炎腹泻与中暑是有区别的，胃肠炎的时候一般是食用不洁食物所引起的腹痛、腹泻、恶心、反胃等症状。而中暑时他除了有上述的一些腹部症状之外， 还伴有头痛、头晕、全身乏力、中枢神经系统症状，甚至出现了晕厥、抽搐，最为明显的是，但中暑较为严重的时候，可出现高热。根据这些情况，我们可以判别到底是胃肠炎还是中暑。若你不能区别的时候，尽早就医，由医生来为你判定。