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针灸留针多长时间最好

针灸留针时间，一般情况下是以15到20分钟左右为宜。对于一些实性病症，比如高热类的疾病，可以选择短时间留针，或者是迅速针刺，行针取得针感后迅速拔针的方法。对于一些虚寒性的病症则可以适当延长留针时间，比如30分钟，或者是一小时左右。而一些疼痛类病症，比如痹症，则可以选择更长时间的留针，甚至是24小时留针。所以，留针时间的长短需要根据病情的轻重，以及疾病的性质，还有腧穴（即穴位）的特性来确定。

风寒感冒发汗有用吗

风寒感冒发汗是有用的。按照中医的观点风寒感冒是风寒邪气侵袭人体肺胃，导致肺气失宣，从而出现头痛、鼻塞、发热、恶寒等等症状，发汗法是中医的证治方法，通过发汗排除在体表的邪气，从而达到治愈感冒的目的。常用的治疗方剂有麻黄汤、桂枝汤、荆黄败毒散、香苏散等等，麻黄汤适用于体质较壮实的，感冒时没有出汗、头痛，身体酸痛比较严重的，桂枝汤适用于感冒时有自汗出，或者是体质偏于虚弱的人。（药物的使用应在医生的指导下进行）

齿痕舌白苔吃什么药好

出现齿痕舌和白苔，应该吃具有健脾利湿的药物，常用的中成药有参苓白术丸、附子理中丸、理中丸等。齿痕舌和白苔往往同时出现，齿痕舌是由于舌体胖大，受牙齿挤压所形成，齿痕舌反映脾虚失运，白苔则反映体内水湿代谢不利，二者同时出现，说明既有脾虚存在又有水湿停留，脾虚可以导致水湿，水湿又可以加重脾虚，因此在服用药物的时候，应该吃具有健脾利湿的药物，常用的中成药，有参苓白术丸、附子理中丸、理中丸等等，凡是具有健脾利湿作用的药物都可以酌情使用。（用药需要在医生指导下进行）

烧心平时可以吃啥东西

多吃柔软、易消化的流食，适当吃青菜和水果。烧心是胃病最常见的症状之一，是患者自觉胃脘部有烧灼感，多由于胃酸分泌相对过多刺激胃粘膜所导致。也有少部分患者胃酸检测分泌量很低，胃粘膜呈萎缩状态，同样有胃脘部的烧灼感。前者按照中医的观点都属于实证，后者则多属于虚证，属于胃阴不足证。烧心不宜吃生冷、油腻、酸涩、不容易消化的食物，应该多吃柔软、容易消化的流食，以减少对胃粘膜的刺激，可以适度的多吃些青菜和水果。

关元透中极是什么意思

关元和中极是人体两个重要的穴位，均位于任脉上，关元穴位于人体前正中线肚脐以下三寸的位置，中极穴位于人体前正中线肚脐以下四寸的位置，两个穴位之间具有一寸的距离。关元透中极是针刺方法中，一针透两穴的方法，就是从一个穴位深刺到另一个穴位，可以从关元穴向下直接刺到中极穴的位置，也可以从中极穴向上直接刺到关元穴的位置，这样就可以达到双重的治疗作用。

肾虚b超看的出来吗

肾虚B超是看不出来的。B超现代的检查手段，通过B超可以观察到肾脏脏器的一些实质性疾病，比如肾脏的囊肿，结石，肿瘤等等。而肾虚是中医证候学的名词。肾虚又分为肾阴虚，肾阳虚，肾精不足，肾气不足等等。肾虚需要医生根据患者的症状，体征，舌象，卖相，再结合患者的体质，进行综合判断，看患者是否存在肾虚，以及属于肾虚的哪一种，是肾阴虚，肾阳虚，肾精不足，还是肾气不足。

涌泉可以长高吗

人体的身高从某种程度来讲，取决于父母的遗传，但是也受营养、睡眠等因素的影响。中医认为肾和人体的身高密切相关，肾具有促进人体的生长发育以及骨骼增长的作用，涌泉是肾经的一个要穴，对于人体的主体是人身上位置最低的一个穴位。刺激涌泉穴可以起到补肾益精，促进人的生长发育的作用。尤其在青少年阶段，刺激涌泉穴，对身高是有一定影响的。传统的疗法当中，比如足底按摩、足浴等，都可以达到刺激涌泉穴，补肾益精的作用。因此，从这个角度来讲，涌泉对我们身高是有一定的影响，可以长高的。

阴吹跟年龄有没有关系

阴吹从某种意义来讲，和年龄具有一定的关系。阴吹的发生和人体脏腑功能的失调、气机的紊乱密切相关。而年轻人气血充足，丈夫机能旺盛，气机调畅，很难发生阴吹。而中老年女性，随着年龄的增长，脏腑机能低下，气机容易紊乱，其发生阴吹的几率较高，尤其有习惯性的流产史、生产史的女性，其发病率更高。从这个角度来讲，阴吹除了和病史密切相关之外，和年龄还是有一定关系的。

月经不调拔罐拔哪里

采用拔罐疗法治疗月经不调，常常选用的腧穴部位有三阴交、足三里、阴陵泉、关元、气海、血海、期门、膈俞等，需要根据月经不调的具体情况，如月经周期的改变，经期长短的改变，经量、经色、经质的改变等，加以辨证，分清它的虚实，从而进一步选择相应的腧穴，如偏于虚者，可以选足三里、关元、气海等补气补血的穴位，如果偏于实者，则宜选用血海、膈俞等具有活血作用的腧穴。

盗汗和虚汗有什么区别

盗汗和虚汗都属于中医所讲的汗证，是机体出汗异常的情况，但是两者之间又有所不同。盗汗是指夜间睡眠的时候出汗，醒后出汗自动停止，虚汗是指白天静息状态下，或者是稍微活动后，出汗多于正常的情况，同时虚汗往往会伴有乏力、声低、懒言等气虚的表现。盗汗的病机是阴虚和火旺，虚汗是以肌表不固或者是气虚为主要病机，两者的治疗也是有所区分，盗汗多以养阴清热为主，虚汗以益气固表为主。

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