过敏性鼻炎鼻塞是一种最常见的症状，也就是我们平常说的鼻子堵了、不通气。这种情况下面，我们首先可以先对症做一些通鼻处理，比如说揉按鼻腔两侧的迎香穴，迎香穴就在我们鼻翼两旁，鼻唇沟当中，在鼻塞时轻轻地揉按一分钟左右，有很好的通气作用。 其次，我们主要是积极地预防和治疗过敏性鼻炎，只有减轻或者减少过敏性鼻炎的反复发作，才能有效地减少鼻子不通气的情况。当然，如果因为感冒或者其它一些鼻部疾病，也可以导致鼻塞情况，我们应该及时地治疗这些相应的疾病，解决鼻塞。

如何预防过敏性鼻炎，预防来说，首先是避免过敏原接触，它是预防过敏性鼻炎最有效的方法，所以大原则是尽量地避免接触过敏原、可以从以下几个方面进行预防： 第一，时常地换洗、晾晒被褥，注意清洁地毯、窗帘，经常水洗纺织品能够清除其中的大部分螨虫； 有过敏性鼻炎的，我们主张家里不要铺地毯，因为地毯中的螨虫是没办法清除的，被子经常晒一晒； 第二就经常打扫、清洁家居环境，减少室内的灰尘以及尘螨，这个也是减少尘螨的、重要的一个途径； 第三，居住空间相对湿度最好维持 40%～60%；对花粉过敏的人，在植物开花的季节，尽量减少出门的次数，实在外出，可以佩戴口罩，同时，我们建议，家里尽量少养一些植物，有的家里喜欢养这些花花草草，过敏性鼻炎的患者，我们是不主张； 对动物皮毛过敏的患者，避免接触带毛的宠物、衣服、玩偶；像这些，我们是尽量避免饲养宠物，对于使用有滤网的空气净化器、吸尘器，我们可以经常吸尘、空气净化，还有空调、过滤网的定期清理。

过敏性鼻炎会不会传染，过敏性鼻炎是一种常见的疾病，很多人得了过敏性鼻炎后，非常着急地找医生咨询：他这个鼻炎会不会传染？ 特别是关心，会不会传染自己的孩子，或者是爱人？这个是完全没有必要担心的。过敏性鼻炎是不会传染，但是，过敏性鼻炎通常与过敏性体质有关，过敏性体质则有遗传的可能性，所以有时，一些过敏性鼻炎患者的孩子也会患有过敏性鼻炎，但是这不是家长传染，而是遗传。 所以过敏性鼻炎的患者可以放心地跟身边人接触，不用担心传染的问题。但是应该在生活中避免过敏原的接触，同时要注意加强锻炼，增强体质。

过敏性鼻炎的自我治疗主要有三点：一避二洗三锻炼。 一避就是，避免接触过敏原，对于那些有过敏性鼻炎的患者，最简单、最好的办法就是远离过敏原。对于季节性过敏性鼻炎的患者，在过敏季节，尽量减少外出，出门时佩戴口罩，如果有条件允许，可以去其它没有过敏原的城市或者地区。对于许多常年过敏性鼻炎患者，在生活中有一个看不到却无处不在的过敏原，那就是尘螨。所以，常年过敏性鼻炎的患者，日常要保持环境的卫生，减少环境中尘螨的浓度。 第二个方面是鼻腔冲洗，冲洗鼻腔的目的就是将附着于鼻黏膜上的一些过敏原冲洗掉，从而减轻过敏反应，同时如果鼻腔冲洗液的浓度高的话，还可以起到减少、减轻鼻腔黏膜水肿的作用。对于鼻腔冲洗，还是要到医院，在医生的指导下，使用专业的洗鼻器或者洗鼻液进行鼻腔冲洗。目前，鼻腔冲洗提到了比较高的治疗的层次，就是首选、首推，因为清洁是最重要的。 第三点就是适度地进行锻炼身体，提高自身的抵抗力，适度规律的锻炼和充分的休息、多吃新鲜的蔬菜水果，健康的生活方式，增强身体的抵抗力，也是防治过敏性鼻炎比较有效的方法。不良的生活习惯，或者过度的劳累都会使人的免疫力降低、抵抗力下降，过敏性鼻炎的发生，症状也会加重。所以，患有过敏性鼻炎的患者最好戒烟戒酒，注意规律地生活，劳逸结合。

过敏性鼻炎有什么症状呢？ 过敏性鼻炎，又称为变应性鼻炎，就是人体在接触过敏原，例如，像这种花粉、还有动物的皮屑、毛发、尘螨等等，之后鼻黏膜出现的、非感染性的慢性炎症。每年到了一定的季节都会发作一段时间，典型的症状为阵发性的喷嚏、有的人打了十几个、几十个的，清水样的鼻涕、鼻涕像流水一样的流出来，还有鼻塞、鼻痒，还可以伴有嗅觉的减退。部分患者还会出现哮喘、胃食管反流、性功能障碍、皮疹、睡眠障碍等全身的反应，还会直接或间接地导致其它的不舒服，比如说鼻出血、鼻息肉、咽喉炎、抑郁和声音嘶哑等等。 假若出现了两项以上的症状，每天这些症状持续或者累计一个小时以上，并且伴有眼痒、结膜充血等眼部症状，就需要到医院接受正规的检查，请医生诊断是否为过敏性鼻炎。

得了过敏性鼻炎怎么办？对于过敏性鼻炎的治疗原则，首先，我们是尽量地避免过敏原的接触，同时，正确地使用抗组胺药和糖皮质激素，如果有条件，可以进行一些特异性的免疫治疗，但是，不管哪一种治疗方法，都不能做到完全的根治，需要患者在规范化治疗的基础上，进行综合的调理，常用的方法有： 首先刚才说了，第一条就是，避免过敏原的接触 ，这个是最有效的，因为过敏性鼻炎的机理，就是变应原的接触，对已经明确的过敏原，像粉尘、螨、一些花粉，我们尽量避免接触，像花粉症患者，在花粉散播的季节，减少外出，要外出的话，尽量戴口罩。对尘螨、灰尘、真菌过敏的患者，应保持室内的通风、干爽等等。对动物的皮屑、羽毛过敏的，应该避免接触动物、禽鸟，现在我们是主张不要饲养宠物。 药物治疗，可用抗组胺药、减充血剂、糖皮质激素、抗胆碱药、还有肥大细胞膜稳定剂。特异性免疫疗法其实对这种变应原很明确的，可以进行特异性的免疫治疗疗法，包括皮下注射免疫治疗，和舌下免疫治疗，还有特异性的减敏治疗。 中医治疗来说，中医治疗强调扶正固本，增强免疫力，分别从疾病的发作时症状控制，和非发作时期的疾病预防角度进行治疗，西医也是一样，主张提前的预防性治疗。能够更加有效地控制疾病的发展过程，缓解患者的症状和病情，并提高个体对相关过敏原的反应阈值，减少或者阻止疾病的复发。 其他的疗法，包括对鼻腔黏膜的激光照射、射频及化学烧灼等，可以降低鼻黏膜的敏感性；对增生肥大的下鼻甲做部分切除，可以改善鼻腔通气的情况，但是，手术治疗应该严格地选择适应症。 当然，对于具体每位患者应该使用什么样的治疗方法，过敏性鼻炎的患者应该及时去医院检查，在医生指导下进行规范化的、个体化的治疗，除了上述这些临床常用的治疗方法以外，过敏性鼻炎患者在平常生活中还要适当地锻炼，锻炼身体，体质提高以后，提高自身的抵抗力，可以有效地预防过敏性鼻炎的发生。

过敏性鼻炎吃什么药好？过敏性鼻炎的用药一般分为口服和鼻用两种给药方式，医生根据患者的具体情况，建议使用某种药物或者某种方式。 口服来说我们主要是一些抗组胺类药物、色酮类的药物和抗白三烯的药物； 鼻用药物：抗组胺药物、色酮类的（药物）、糖皮质激素、还有血管收缩剂。收缩血管的滴鼻液等等，像呋麻滴鼻液、麻黄碱滴鼻液以及一些含有麻黄碱成份的中药鼻喷剂，可以靠收缩血管来缓解鼻塞的症状，但长期使用会导致鼻腔粘膜的病变、鼻部正常的功能和嗅觉的下降。 在中医来说，我们过敏性鼻炎主要与气虚和寒湿体质有关，治疗上强调扶正固本、益气摄涕，常用的方药有玉屏风散、金匮肾气丸等。但是，中药治疗需要辨证施治，就是根据病人的体质，来辨证施治。 总而言之，过敏性鼻炎的药物比较多，一般我们来说，按过敏性鼻炎的治疗指南，分为一线、二线用药，一般我们首推是一线用药，不能说哪种药物，药效最好，一般来说，按医生的医嘱合理地选择药物，并且按正确方式用够疗程。

过敏性鼻炎怎么根治？这个问题呢，过敏性鼻炎不能说绝对不能根治，但是根治起来确实还是比较困难。因为过敏性鼻炎主要是患者本身的一个过敏体质，并且环境中有一些过敏原的相互作用，产生了这个疾病。过敏体质主要是跟遗传相关，这个基因水平决定的。现在的医学水平确实不能从基因上改变一个人的体质，也不可能去除自然界中一些过敏原的存在。 所以过敏性鼻炎主要的根治还是，靠特异性免疫治疗，也就是我们说的脱敏治疗。用皮肤试验阳性的过敏原提取液，从低浓度开始对患者进行反复的免疫，让机体逐渐适应过敏物，最终对外界环境中的过敏原不再那么敏感，从而达到控制，或者减轻过敏症状的治疗方法。特异性免疫治疗对于儿童，在早期来说，过敏性鼻炎尤为重要。与常规药物治疗相比，其优势在于治疗停止后，仍然具有长期的疗效，且能够阻止过敏性鼻炎向哮喘发展，减少新的过敏原出现。但是脱敏治疗确实还是疗程比较长，一般 3～6 月才开始起效，疗程一般要 2~3 年，费用也比较贵，并且，即使采用了脱敏治疗，有部分患者可以根治，但是，还有相当一部分病人症状虽然减轻，但是没有什么很明显的疗效。 中西结合治疗过敏性鼻炎，常以局部应用糖皮质激素、短期口服抗组胺药，在急性症状控制以后，继续应用玉屏风散巩固疗效。综合应用中药滴鼻疗法、针灸疗法，能够有效地减少过敏性鼻炎的反复发作。 当然，治疗过敏性鼻炎的关键还在于平时的预防，尽量避免粉尘、花粉这些容易过敏的物质，出门可以配戴口罩等等，当然，这些口罩，可能要那种防尘、过滤性比较好的。

慢性咽炎的症状，慢性咽炎是指咽喉黏膜的慢性炎症，表现为咽部的黏膜慢性充血、肥厚，咽后壁的淋巴滤泡增生。患者常感觉咽部不适，干、痒、胀痛、分泌物多、易干咳、易干呕、有异物感。慢性咽炎分为以下三种类型，所出现的症状也会有所不同。 慢性单纯性咽炎主要表现为咽部的黏膜慢性充血； 肥厚性咽炎主要表现为咽部黏膜的充血、肥厚，粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生； 慢性萎缩性咽炎主要表现为粘膜层及粘膜下层萎缩变薄，咽后壁有痂皮的附着，分泌物减少。