自然流产之后，要注意去医院做检查，看宫腔内有没有残留物，需不需要做清宫手术处理。要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，注意保暖，避免受寒，注意外阴清洁卫生，保持外阴干燥，穿棉质内裤，每天晚上用清水洗外阴，勤换卫生巾或护垫。另外，半个月内要禁止盆浴，一个月内禁止性生活，避免逆行感染。不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。