胃寒吃什么可以暖胃,平时出现胃寒的情况,可以多吃一点牛肉羊肉,可以多吃点姜,进行暖胃,也可以喝点红糖姜水,在冬天的时候可以多吃一些涮羊肉。平时可以多喝一些温热的水,避免喝凉水,冷饮和雪糕,以免引起胃寒,也要注意腹部保暖,避免着凉,平时可以吃点胡椒、带鱼、红薯、生姜、荔枝,能够温胃散寒、暖胃补虚、美容功效。