胃不好可以从以下几个方面进行调理：第一、中医方面。可以做艾灸、按摩足三里养胃。第二、中医食疗，用红枣、莲子以及粳米煮粥喝;还可以用百合、大枣、山药、薏苡仁煮粥。第三、调理情志，保持心情舒畅，避免生气、忧思过度，学会减压。第四、运动，建议每天出去做运动，促进血液循环。第五、冬天注意保暖，夏天少吹空调。

养胃的饮食主要是少食酸性含量多且少食刺激性的食物，如李子、酸菜、辣椒、浓茶、酒、咖啡等，此类食物会刺激胃肠粘膜，长期会出现胃溃疡。多食以面食为主的食物，例如面条、馒头、小米等，这些食物可以中和胃酸，且有利于消化。另外饮食切忌暴饮暴食、忌食用生冷、肥腻食物，因为此类食物增加胃肠蠕动，要少吃多餐，多食高纤维含量食物，有利于胃肠蠕动，减少胃肠负担，从而达到养胃目的。

胃难受吐酸水一般有两种原因：1、是由胃炎导致的,常见症状包括胃胀胃痛、反酸、恶心呕吐等，可以在医生指导下口服药物治疗，饮食上应该以清淡且易消化的食物为主；2、是由于胃酸分泌过多导致，建议患者在医生指导下口服抑制胃酸的药物。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激油腻的食物，规律饮食，适当运动。

总体原则是吃可以养护脾胃，不刺激胃黏膜的水果，像葡萄、荔枝这种偏中性或者是偏碱性的水果，可以中和胃酸保护胃粘膜。如具有健脾益气、温中养胃的作用的苹果、鲜荔枝、鲜桂圆，或是具有开胃下气、益胃生津作用的梨、橙子，还有具有补脾益胃、和胃止呕作用的橘子、桃子。胃不舒服还应注意从日常的饮食来调理，可以喝些小米粥，避免食用辛辣油腻生冷刺激性的食物。

可以选择苹果、燕麦、姜茶、豆类食物以及苏打饼干食用，均可以有效缓解症状。燕麦作为一种常见主食，与其他主食不同，其中富含的碳水化合物结构复杂，具有良好的缓解胃部不适症状的作用，可以为人体提供必需的膳食纤维和丰富的营养物质，促进食物消化吸收以及抑制恶心感觉的作用，对于缓解胃灼热症状很有帮助，减轻胃部各种不适。

胃底腺息肉主要是发生在胃底部的良性赘生物，是一种腺瘤性的增生。它虽为良性病变，但是也是癌前病变。当胃底部息肉较小时，临床上可无明显的症状，但是随着息肉的增长，会出现上腹部的疼痛，反酸，嗳气，饱胀不适感，严重时可能会出现上消化道出血。胃底部息肉需要通过内镜检查来确诊，息肉较小时可使用药物治疗，若出现息肉病变，则需要进行手术切除。如出现胃部不适，请及时到医院就诊治疗。

病理性因素和非病理性因素都可以导致胃烧心，非病理性因素包括食用了过多辛辣刺激食物以及过多难消化的食物或甜食；病理性因素包括消化性溃疡，消化不良，胃炎，胃食管反流病，以及功能性胃肠病。如果是非病理性因素导致的，建议患者立即停止食用上述食物。如果是病理性因素导致的，可以去药店购买抑制胃酸分泌的药物，或者促进胃肠动力的药物。在服用药物不能缓解的情况下，建议患者去医院做相关详细检查。

饮酒过量导致的胃难受患者，可以多喝两三支葡萄糖口服液。葡萄糖口服液可以使体内的酒精分解加速，从而避免酒精在体内的长时间蓄积，而造成的酒精中毒。其次，患者可以适量的多喝一些牛奶，因为牛奶可以起到保护胃黏膜的作用。再者患者可以多喝一些淡茶水，这样做可以稀释血液中的酒精含量，而且淡茶水也有保护肝脏的作用。对于以上措施仍无法缓解的患者，建议去医院做相关检查。

胃痛腹泻，一般是与胃肠道疾病相关，但严重程度不同。阵发性上腹痛伴腹泻首先要明确诱因，有没有生冷或不洁的进食史以及持续时间是多久。如果经常发生，考虑是肠道菌群失调，另外可能是有急性的肠胃炎。最重要的是调节饮食，不要吃辛辣、寒冷和坚硬的生冷食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。此外要注意保暖，饮食上要注意避免生冷、油腻、刺激性食物，以清淡饮食为主，饭后适当的活动。

肠镜息肉切除术后进食时间主要根据息肉大小，数量多少，创面深浅来判断。如果切取的肠镜息肉较小，数量比较少，一般在手术后的6-8个小时即可以进温水及清粥，1-2日后可以吃些面条，较松软的馒头，5-7天可以接近正常饮食。但如果息肉较深，局部创面出血严重，则需要适当延后正常饮食，一般要1-2周之后才能够可以，所以具体的饮食时间需要与手术的主诊医师进行沟通。