经期最后一天同房，出现出血情况，如果出血量比较少，建议暂时不需要处理，女性需要注意休息，避免劳累和熬夜，需要做好外阴部清洁卫生，避免感染，可以用红糖和益母草熬水喝，辅助缓解症状，需要做好小腹部保暖，避免受寒。如果出现腹痛等症状，需要去医院妇科就诊，配合医生使用抗生素消炎治疗，避免引起子宫内膜炎，出现子宫粘连等情况。如果出血量比较多或者出血持续不断，需要在医生的指导下，使用止血的药物对症治疗。月经期间要禁止性生活，避免引起子宫内膜炎或出血量增多。月经期间同房容易引起子宫内膜异位症等，建议在月经干净三天后同房比较合适。

经期可以喝一些红茶，但不宜饮用过多。茶叶比较清香，喝茶的同时可以补充大量水分，补充月经期流血造成的循环丢失，这是喝茶最大的好处。茶叶还有茶多酚，可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病。茶叶尤其以红茶在经期最适合饮用，红茶有暖胃、暖宫的作用。但是茶叶不宜喝得过多，茶叶含有鞣酸，可以抑制胃对铁的吸收。茶叶也可以提高精神兴奋性，有时造成失眠，不利于经期的体力恢复。

月经期间牙龈肿痛的症状如果不是很严重时，主要是注意口腔的清洁，要勤刷牙勤漱口，防止感染的情况继续加重。其次要注重饮食，在饮食上避免吃过凉、过烫，或者是过酸过咸的食物，可以吃一些清淡容易消化而且有营养的食物。对于牙龈肿痛症状比较严重时，可以及时就医，在医生的指导下通过服用抗生素以及消炎止痛类药物来缓解症状。

经期消炎针一般打几天，主要根据个人体质疾病的程度进行决定，如果有实质性的感染性疾病，一般需要用药5-7天左右，注意在月经期间避免使用激素类的药物，以免影响正常的月经，有炎症可以使用消炎药物进行治疗，并且多饮水注意保暖，每天测量两次体温。一般情况需要用药一个疗程，重新去医院检查，看看体内的炎症是否完全恢复。

经期最后两天，血液的颜色是褐色的，而且出血量很少，是属于正常现象，主要是进入了月经没期，大部分的子宫内膜已经完全脱落，通过阴道的流血排出体外，只有少量的子宫内膜还没有完全脱落，所以会出现经量少，颜色出现褐色变化，主要是血液在宫腔内的残留、血液缺氧，所以颜色呈褐色或者黑色的改变，这些都是正常的月经恢复过程，所以无需担心和特殊干预，期间也应该注意保暖，避免性交等。

如果身体健康，在炎热的夏季能够吃一些常温的西瓜，但是不建议吃冰的西瓜，否则有可能会诱发痛经，影响正常的月经周期等并发症。西瓜具有清热、解暑、利尿的作用，并且含有丰富的葡萄糖、维生素等营养物质，适量服用一般没有影响。如果是体质虚寒、脾胃虚弱的患者，月经期应该避免服用西瓜，即便是常温的西瓜，也建议尽量少吃。

月经期皮肤变好，注意经期的卫生和保暖，养成良好的饮食习惯，是能够维持的。主要平时保证充足良好的睡眠，多吃点白萝卜，黄瓜，苦瓜，菠菜，青菜，绿豆芽，西红柿，多吃点海参，豆腐等食物，可以有效的补充水分，补充维生素，维持机体皮肤的弹性。主要避免熬夜劳累，少玩手机，少接触电脑等电子产品，避免使用刺激性较强的化妆品和护肤品。

月经期出现阴道有清水样的分泌物，和体内的激素水平下降、阴道宫颈的黏膜肿胀、分泌物增多有关系。只要月经周期有规律，每一次来月经的天数，来月经的颜色、月经量都是差不多的，就是属于正常现象。平时没有出现白带恶臭、外阴瘙痒的症状，是无需担心和治疗的。如果持续性的流清水并且伴随恶臭，应该考虑是否有阴道炎、宫颈炎等疾病。

在月经期是否可以喝老姜黑糖，主要取决于女性的体质。老姜黑糖具有温经散寒，活血通络，缓解痛经的作用，如果是体寒的女性，尤其伴随痛经、月经量较少的女性，在月经期间可以喝老姜黑糖。如果是热性体质，本身月经量较多的女性，老姜黑糖经期不可以喝。所以老姜黑糖经期是否可以服用，并非绝对，主要取决于女性的体质进行决定。

一般情况下，在月经期是可以喝黄芪枸杞水的，具有补气补血，调节免疫的作用，对气虚血虚的患者更适宜服用。身体健康没有其他疾病时，在月经期适当喝黄芪枸杞水是没有影响的。如果在感冒期间，或者是脾胃虚弱的患者，应该避免在经期喝黄芪枸杞水，否则有可能会加重原来的症状。还有可能会引起月经量过多等并发症，所以经期是否能喝黄芪枸杞水，主要取决于个人体质。