宝宝出现咳嗽，妈妈要不要忌口，要取决于引起宝宝咳嗽的原因。如果宝宝咳嗽是因为家庭环境变化，如冷热空气以及空气中的尘螨、植物、花粉、动物毛屑等引起的，那么这种情况妈妈不需要忌口，只需改善宝宝的睡眠环境就可以。但是如果宝宝咳嗽是因为呼吸系统感染而导致的，那么妈妈在饮食上就尽量的要减少吃一些辛辣、刺激食物，避免奶水中的营养物质不够，或者是含有一些刺激性的成分，加重宝宝呼吸系统症状。所以在宝宝患病时，妈妈要依据宝宝的临床症状及时的改正饮食的结构，这样有利于宝宝的病情恢复，同时防止出现消化系统功能的混乱症状的发生。