宝宝咳嗽感冒是可以吃鱼的，首先鱼是一种含蛋白质比较丰富的食物。另外，还含有多种微量元素，比如钙、镁、铁、锌等，并且鱼的性情比较温补，有利于消化吸收，而感冒咳嗽属于感染性疾病，在这种情况下，机体的免疫系统以及消化系统都会受到影响。

而鱼肉的摄入不会加重胃肠负担，也有利于身体免疫系统功能的恢复，促进病情的好转，所以在感冒咳嗽时，可以摄入鱼等，但是要注意不能吃过多的鱼，毕竟任何食物过多，都会导致相应的营养过剩，从而加重胃肠负担，出现消化不良、腹胀以及大便异常的改变。