脚初步扭伤的时候，早期会有一个急性期，会造成出血以及周围软组织的肿胀，这个时候不建议外敷膏药治疗，因为膏药起到活血化瘀的作用，能够促进周围的血液循环恢复，过早给与膏药治疗，有可能加重损伤部位周围的出血，加重肿胀。所以应该早期给与冷疗处理，在病情稳定后，大约24-48小时以后，可以给与热敷或者是外敷膏药治疗。