关节出现了疼痛，要根据疼痛的性质，以及发病的年龄、症状，是否合并有其他部位的疾病，来综合分析。从而确定病因，来选择合适的治疗方式。

如果是老年退变造成的骨性关节炎，适当的补充钙质是有必要的。因为骨性关节炎，是由于老年的蜕变，造成的关节软骨的破坏、缺损，引起了关节的疼痛、肿胀和活动受限的症状。同时局部可能会有骨质疏松的症状出现，所以通过补钙，可以减缓其症状的出现，减缓骨性关节炎损伤的程度。所以，应该根据是何种原因引起的关节的疼痛，来适当的补充钙质。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）