婴儿如果出现乳糖不耐受，那么在宝妈的饮食当中，最好是避免吃一些含有乳糖类的食物，如糖、牛奶以及各种巧克力，因为乳糖不耐受会导致乳糖酶的缺乏，那么宝宝的肠胃功能发育并不完善。

乳糖酶不足，会导致对母乳中的乳糖成分不容易消化吸收，出现消化不良，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐、大便次数增多、大便的性状改变，同时也会是因为时间长，引起营养不良。

所以对于乳糖不耐受，如果进行母乳的控制还不能有效地缓解，则建议改为无乳糖奶粉喂养，避免病情加重，有助于宝宝的病情早日恢复。