宝宝舌苔厚白，与咳嗽的调整，要从两个方面来进行。首先舌苔厚白，有的是因为口腔卫生，没有及时刷牙和进行口腔的清洁，另外是由于消化不良而导致的。

如果是舌苔的问题，则记住平时要养成良好的刷牙漱口的习惯。并且要选择不要吃辛辣、刺激食物，对于消化不良则在饮食上要调整，并且辅助益生菌调理脾胃功能，这样才能缓解。

而咳嗽的原因，是有过敏性咳嗽和感染性咳嗽。过敏性咳嗽在日常生活中，要规避容易引起过敏的食物和物质。另外，如果是感染性咳嗽，则需积极的寻找病因，是细菌感染病毒还是支原体感染，选择针对性的药物进行治疗。