高血压当然是能吃黄花菜的，高血压的患者对于蔬菜方面，没有特殊的要求。各种新鲜的蔬菜都可以食用，而且也可以量稍大一点的食用。高血压患者在饮食上，主要是要求低盐饮食，限制每天盐的摄入量要小于6克。包括味精、酱油，以及其他调味品中所有含盐的量。

同时要避免油腻的食物，少吃或者不吃各种油炸食品、动物的肥肉、动物的内脏，包括脾、肺、肾、心、肝脏等等，以及大部分的海鲜。同时也要杜绝烟酒，多增加户外的体育锻炼，主要是指有氧运动为主，比如慢跑、跳绳、游泳等等，再配合降压药物进行控制血压的治疗。