电解质紊乱需要多喝水，多吃一些温开水，以及吃一些淡盐开水，可能对电解质紊乱可以起到一定的作用，但是也要具体情况具体分析，因为不知道电解质紊乱是缺哪一种电解质，或者是哪一种电解质过多了，所以出现了电解质紊乱，需要到正规医院的消化内科或者急诊科就诊，抽血化验电解质的情况，根据电解质的丢失情况，采取相应的治疗措施。

如果患者存在低钠血症，就可以多喝一些淡盐开水，饮食上也可以吃一些比较咸的食物，如果患者是低钾血症，就可以多吃一些香蕉等，补充丢失的钾。