七个月宝宝发烧39℃，要想退烧比较快，可以通过物理降温以及药物治疗，轻微的宝宝发烧，在药物上可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚这类的药物进行降温。同时，配合物理降温方法，如贴退热贴，温水擦宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等血管比较丰富的地方。同时，减少穿盖的衣物，可以吹空调、吹电扇来降低体表温度，有利于帮助宝宝降温，使宝宝变得舒适一些，一定要配合多饮水，来补充机体因发热而导致的水分丢失，并且促进机体的新陈代谢，也有利于降低体温。如果宝宝出现精神反应差、嗜睡，以及四肢寒颤等症状，需要及时就医治疗，避免引起热性惊厥。