儿童流鼻血其饮食主要是避免辛辣刺激以及冷的食物，因为儿童流鼻血的原因常见于血液系统疾病和五官科疾病，如再生障碍性贫血、血小板减少以及白血病等，都会导致儿童的凝血功能障碍，出现流鼻血症状。

而五官科疾病多见于过敏性鼻炎、鼻甲肥厚增生、鼻中隔偏曲等，这些都会导致鼻粘膜受到感染原或者过敏原刺激，引起毛细血管扩张、水肿并破裂，而导致鼻出血。

因此如果是血液系统疾病，则饮食上没有特殊要求，而过敏性鼻炎的患儿在流鼻血时一定要注意避免进食容易过敏的食物，同时对各种刺激性的食物也需要进行规避，这样才能减少流鼻血的发生。